Det 54dje Tour des Alpes-Maritimes et du Var arrangeres 
i perioden 18 - 20. februar 2022.

1.etappe: Saint Raphaël > La Seyne-sur-Mer
2.etappe: Puget-Théniers > La Turbie
3.etappe: Villefranche-sur-Mer - Blausasc

For å se løypene klikk på linken

Rittets hjemmeside:
https://www.tour06-83.com/

De 2 siste etappene starter i Nice og løypene er i og rundt Nice. 

Stage 7: Nice > Col de Turini - La Bollène-Vésubie

Stage 8: Nice > Nice

Rittets hjemmeside:
https://www.paris-nice.fr 

Col du Ferrier

Dette er en av toppene vi passerer når vi sykler Napoleonsveien. 

14,4 km lang - 613hm - 4% snitt/8% max 

Col de Cornille

9,5 km lang - 342hm - 3,3% snitt/9% max

Col de Valferrière

14,5km lang - 340hm - 2,1% snitt/6% max

Skrekkens fjell blir gjerne denne rundt 16 km lange stigning opp til Mont Ventoux ofte kalt. 

Denne runden er 75 km og 2.269 hm, som starter i Bédion opp til Mont Ventoux (1912moh), deretter ned til Mont Serein (1450moh) og videre nedover til Malaucène, Lafare, Beaumes-de-Venise, Caromb og tilbake til Bédoin. 

Her hadde det vært perfekt med en matbit før vi dro tilbake til La Bouverie. 

Bilturen tar ca.2 timer, 220 km, stort sett motorveg.

Profilen sier egentlig sitt. 

Dette er en tur vi har tatt et par ganger tidligere. Flott tur, men krevende og med mange høydemeter. 

Turen er nesten 163 km og med 3.187 hm. 

Denne runden er 123 km med 2.232 høydemeter.

Bakken opp fra Frejus til Esterel kjenner vi godt, men før vi tar nedover tar vi av til venstre mot Montaroux, Seilans, Bargemon og Callas. Altså i kjente trakter.  

Nice var vertskap for sin andre Grand Départ, men første gang var tilbake i 1981 hvor Bernard Hinault vant prologen. Den første etappen var en kupert løype som går ut og inn av Nice, mens den andre etappen inneholder Col de Colmiane (16,3 kilometer med 6,2%), Col de Turini (14,9 kilometer med 7,3%), Col d'Èze (7,8 kilometer på 7%) og Col de Quatre Chemins (5,5 kilometer med 5,5%) før en krevende utforkjøring tilbake til Nice.

Nedenfor har jeg foreslått å kjenne på stigningen som rytterne forserte på etappe 2, Col de la Colmiane. 

Vi kan ta bilen til Saint-Martin-du-Var, en times kjøring fra La Bouverie, og ta syklene derfra til Col de la Colmiane.

Fra St.Martin-du-Var til en kommer inn i bakken er en strekning på ca.30 km, hvis vi følger løypetraseen. 
Bakken er 16,3 km med 6,3% i snitt. Her kan vi se karavanen, hvis der noe likt i år, og feltet passere før vi returnerer tilbake via Saint-Martin-Vésubie og Belvedère til Saint-Martin-de-Var hvor vi kan ta noe å spise før vi kjører tilbake til La Bouverie.